課程簡介

家有才女初長成，你是不是希望她能知性而又優雅？你是不是希望她有足夠的能力來保護自己？你是不是想讓她成長為人人稱羨的小公主？女孩都是家長的掌上明珠，家長們都想要把自己好的東西留給她們。

北京心航線夏令營幫助女孩們擁有知性的外表、獨立的人格、優雅的舉止和理智的頭腦。彩虹女孩冬令營活動，從女孩們的心理發展特點出發，運用多種形式的特色教學，幫助女孩們點亮自己的夢想，激發她們的動力，開闊她們的視野。

機構特色

女孩專屬，全面提升：針對女生的全面發展和價值提升設計活動內容，內修底蘊提升內涵，外修氣場提升品位，讓女孩們愛生活、愛藝術、愛運動、愛美麗；

多元體驗，激發專長：不是枯燥的說教，也不是刻板的訓練，而是用體驗式的方法點亮女孩的夢想，激活女孩的動力，讓女孩實現專屬自己的成長；

全齡分析，女孩營養：從天真乖巧的小公主，到有主張的青春少女，到“吾家有女初長成”的大姑娘，女孩的心理將經歷三個階段，每個階段的女孩需要不一樣的心理營養；

經典鑒賞，開闊視野：在專業老師的帶領下，一起進行東西方音樂、畫作的全面鑒賞，開闊女孩視野，讓女孩們了解更多，感受更多，收獲更多。

課程詳情

【招生對象】7—15周歲在校學生

【活動地點】心航線訓練營北京專業基地、馬術基地、滑雪場等

【營期按排】

共招2期，每期限招30人（8—15人/組，每組配備一名輔導員老師，每天24小時全程跟營，每期限招30人）

第1期：1月28日——2月03日 第2期：2月04日——2月10日

【行程安排】

彩紅女孩冬令營行程安排 主題課程 活動內容 訓練目標 D1
彩虹宣言 1、快樂歡聚，隆重的開營儀式，輔導員和營員宣誓
2、破冰之旅，組建團隊：五湖四海的彩虹女孩快速融合為親親一家人，組建彩虹團隊
3、七彩的誓約：從今天做好的自己，發現自己的美，更加自信，更加優雅
4、彩虹修煉手冊，女孩約法三章 彩虹女孩擊節
適應陌生環境
破除人際堅冰
提升團隊合作 D2
魅力女生
話出氣質 1、帥氣女騎士：騎上英姿颯爽的駿馬，穿上全副武裝的裝備，馳騁在馬場之中，做最瀟灑的馬上女王
2、自我剖析：通過專業的心理測評了解自己的內心，挖掘自我內在
3、彩虹誦詩會：了解平仄發音，練習自然呼吸，用最動人的聲音讀出最美麗的詩篇
4、專家課堂：《自尊自信自愛，做強大的自己》 認識真實自我
提升語言魅力
馬場馳騁飛揚
養成良好習慣 D3
彩虹視野
擁抱世界 1、高爾夫體驗：這個冬天讓我們一起拿起球桿，來到球場，揮桿擊球，看著它們在空中劃出一道道美麗的弧線
2、西餐禮儀：刀叉不同的擺放代表不同的意思，該如何正確使用刀叉，在西餐廳又該如何品味西餐？一起來享用今天的美味西餐
3、舞彩繽紛，賞析和體驗：健美操算舞蹈嗎？它和其他舞種有什么分別？讓我們也在音樂中體驗一下健康悅動的健美操吧！ 西式餐飲禮儀
球場揮灑自信
舞蹈綻放快樂
多元高端體驗 D4
心靈手巧
女生專屬 1、首飾設計師：發卡、發箍、項鏈……喜歡獨一無二的小飾品，不如自己動手DIY
2、大長今修行場：美麗的食材，精心的手法，在彩虹女孩的動手下成為可口的彩虹小午餐
3、紙與指的邂逅：當一張張美麗的衍紙遇到一根根靈巧的手指，會碰撞出怎樣的火花？是實用的書簽？美麗的賀卡？還是你心中的完美藝術？
4、魅力中國結：中國傳統的手工藝是將情致與智慧凝結在一起，是中華古老文明中的一個美麗瑰寶，今天一起試一試做個中國結。 自我設計發飾
親手制作午餐
了解傳統文化
動手制作禮物 D5
冰雪女王
歡樂一冬 這是一個雪的世界，漫天飛舞的雪花使整個世界銀裝素裹、玉樹瓊枝。這是一個雪的舞臺，我們恣意蓬勃的青春讓整個雪世界都沸騰和熱鬧起來！
1、變身超人：冰雪滑行，滑出雪地靚影
2、戲雪樂園：雪地撒歡，釋放純真天性
3、雪上運動：冰雪運動，一展矯健身手 戶外益智健心
提升自信勇氣
雪地盡情釋放
快樂友情一冬 D6
內外兼修
全面培養 1、油畫鑒賞：從文藝復興時期到21世紀，百年發展中哪些油畫給人們留下了寶貴的價值，它們背后又有怎樣的故事？讓我們一起探秘油畫背后的故事
2、妙筆生花：拿起畫筆，在畫板上涂上一抹美麗的色彩，畫出屬于自己的專屬油畫，一展藝術魅力
3、女子防身術：遇到危險怎么辦？今天讓我們一起學習實用、簡單的一系列動作技巧，幫助女孩在遇到不法侵害時進行防身自衛
4、冬季狂歡晚會——彩虹綻放之夜 專業講師授課
一展繪畫風采
自我防衛時間
狂歡舞臺綻放 D7
彩虹之約
成長誓言 彩虹誓言解密，一起見證成長
彩虹之船：互相贈送禮品，共寫畢業留言
結營典禮：教師寄語，頒發學習證書 懷念短暫相聚
抒寫心靈感悟
深情依依惜別
師生難舍分離 注：因天氣交通等原因，組委會保留調整活動順序及個別項目的權力，活動總量不變 學員風采

如需了解更多信息，請北京心航線夏令營的免費：